ZA DARMO - KONCENTRACJA

Kiedy byłem dzieckiem i miałem 6 lat zbierałem stare śrubki, nakrętki, a także różnokolorowe kryształki. To była druga połowa lat siedemdziesiątych ubiegłego stulecia i dla sześciolatka takie skarby w epoce bez FB, You Tube, Scype, czy smartfonu były ciekawym odkryciem. Przedmioty codziennego użytku potrafiły nas zainteresować i stanowić dla nas obiekt doświadczeń i dziecięcej fascynacji.

Pewnego słonecznego dnia, o kilka lat starszy ode mnie kolega pokazał nam, że jest takie szkło, które potrafi koncentrować w sobie wiązkę światła w tak silny strumień, że można nim zapalić trawę, papier, albo zapałkę. To była LUPA.

Po kilku dniach każdy z nas wychodził na podwórko z mniejsza, lub większą lupą i bawiliśmy się w małych władców światła. Najbardziej bolesnym eksperymentem było kierowanie wiązki światła na skórę, co po pewnym czasie wywoływało nieprzyjemne swędzenie, a potem ból. Eksperymenty z lupą pokazały, że są siły, które mogą gromadzić rozproszone strumienie energii w jednym miejscu. Później, będąc już uczniem, dowiedziałem się o tym, że istnieje laser, który z łatwością może przecinać stal.

Teraz po latach wiem, że podstawowym narzędziem do zapanowania nad swoimi rezultatami jest KONCENTRACJA. To umiejętność wyłączenia się z tego co niepotrzebne, zbędne i rozpraszające i SKUPIENIE SIĘ na tym co ważne, potrzebne i istotne, żeby stało się to, czego chcemy.

Koncentracja działa zarówno w długim, jak i krótkim terminie. Korzystając z koncentracji możemy sprawnie wykonać drobną czynność jak napisanie sms-a, zrobienie zdjęcia, albo bezpieczne zaparkowanie samochodu. Koncentracja pozwala też precyzyjnie zaplanować harmonogram działań, potrzebnych na realizację poważnych zadań biznesowych czy osobistych i jednocześnie realizować się w wielu rolach życiowych: rodziców, przedsiębiorców lub pracowników, przyjaciół.

Gdybym miał wskazać umiejętność, która bezpośrednio wpływa na jakość osiąganych rezultatów w naszym życiu, to z pewnością jest to koncentracja. Jej efektem jest doprowadzanie spraw do końca.

Poświęcenie sprawie odpowiedniego zaangażowania przypomina ustawienie szkiełka lupy dokładnie tak, żeby strumień światła kierowany był w odpowiednim miejscu na materiał. Koncentracja wymaga odpowiedniego czasu na rezultat- wywołanie przez wiązkę energii widocznych zmian w materiale poddawanym obróbce. Gdy lupa zostanie nieopatrznie ustawiona pod innym katem, albo w mniejszej, lub większej odległości od niego, cały proces trzeba powtórzyć, żeby znów ODPOWIEDNIO SKUPIĆ ENERGIĘ.

W naszej codziennej aktywności rozproszeniem od skutecznego działania może być rozrywka, zaległości, które w tym momencie „nagle” „zmuszają nas” do robienia czegoś innego. To mogą być też nie planowane okoliczności, które pojawiają się w życiu i trzeba umieć im stawić czoła kierując na nie uwagę.

Żeby dobrze korzystać z bezpłatnego narzędzia koncentracji, koniecznie warto zadbać o to, żeby unikać zaległości i jak najwięcej PLANOWAĆ, czyli zarządzać rezultatami naszego życia. Koncentracja wymaga też cierpliwości i wytrwałości.

Natura wyposażyła nas bezpłatnie w koncentrację - cudowną umiejętność, która decyduje o jakości i sposobie wykorzystania naszego czasu. Pomaga też szybciej zamieniać naszą wiedzę w rezultaty i pomaga nam odnaleźć się w świecie, w którym ciągle przyciągana jest nasza uwaga.